Если ваша работа вам по-настоящему ненавистна, но уволиться по некоторым причинам вы не можете, советы из данной статьи помогут вам изменить свое отношение к ней.
Постарайтесь сохранить чувство юмора и беззаботность по отношению к своим рабочим обязанностям. В случае, когда вам трудно работать со своими коллегами, посмейтесь над ними про себя, пошутите над их недостатками. Представьте, словно вас пригласили сняться в ситкоме.
В любой ситуации сохраняйте оптимизм. Из готовление кирпичей, литьё чугуна, монтаж мостового крана может быть самой романтической профессией на земле. Рассматривайте текущую работу как временный вариант, а не постоянный, и это изменит ваше отношение к ней. Представьте свою жизненную ситуацию в более общем виде.
Живите в настоящем моменте, сконцентрируйтесь на текущем задании, и весь ваш негатив улетучится. Постарайтесь не вспоминать о прошлых неприятных событиях, не беспокойтесь о возможном будущем. Чтобы приучить свой мозг концентрироваться на настоящем моменте, воспользуйтесь медитативными техниками.
Постарайтесь совершать как можно больше добрых дел. Искреннее доброжелательное отношение может удивить и порадовать ваших коллег, поскольку существует совсем немного современных людей, которые привыкли к такому отношению.
Не бойтесь возможного увольнения, поскольку страх перед ним делает нелюбимую работу еще более ненавистной.
Старайтесь не перерабатываться, в меру пользуйтесь больничными.
В каждой работе есть возможности научиться чему-то новому, поэтому смело ими пользуйтесь!
Не прекращайте поиски новой работы, и вам обязательно улыбнется удача.
Подписаться на новые видео семейного психолога: www.youtube.com
Официальный сайт Ольги Кулешовой www.вашсемейныйпсихолог.рф
Ольга Кулешова https://vk.com/psychologes
Психологический форум http://psycholog1.ru
Онлайн Семинары для Будущих и Настоящих родителей https://vk.com/superpsychologies1